ストレスを楽しもう

乳がんになったあと、私が心に決めたことは、
「これからは、絶対、したくないことはしない！したいことだけする！」
ということだった。

30そこそこで自分の死をリアルに意識してしまったら「限りある人生だもの、好きなことしよう」という気持ちが強くなるもの当然。

ストレスは大敵。ストレスになるようなことは極力避けよう・・・と思った。
会社も辞め、わずらわしい人間関係や、面倒なことはなるべく避け、できる限り、好きなように生きてきた・・・つもり。

しかし、だんだん「したいことだけするって、案外つまんないかも」という気がしてきた（笑）

忙しいこと、疲れること、面倒なこと、苦しいこと、チャレンジ、努力、苦労・・・そういうものを避けて、楽なほう楽なほうへ道を選ぶと、リスクも少ないけど、当然ながら、その先に得るものも無い。達成感も充実感もない。なまぬるい平和。

そして、ストレスを避けて自分を甘やかしていると、耐性が低くなるのか、ちょっとのことで凹みやすくなる。ストレスを避ければ避けるほど、ストレスが怖くなる。

でも、適度なストレス、プレッシャー、緊張感は、人生のスパイスなのかもしれない。それを乗り越えてこそ、強くなれる。

今のモットーは「したいことはする、したくないこともする」。

ストレスを楽しもう！